闵行区人民政府工会:怎样控制午睡过久
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/07/03 08:35:42
科学一点点的,那怕是一点点的一点方法。
因为越来越感觉自己每次睡觉就会过度。最夸张的是一天睡了近2....
因为越来越感觉自己每次睡觉就会过度。最夸张的是一天睡了近2....
睡前喝1000CC以上的水,一小时就想起来上厕所了
选那种声音特大型闹钟三个,放在离自己元一点的地方,不得不下去关,来来回回就好了
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睡前喝1000CC以上的水,一小时就想起来上厕所了
选那种声音特大型闹钟三个,放在离自己元一点的地方,不得不下去关,来来回回就好了