惠州实验录取分数线:练习压腿劈叉俞加等柔功对饮食上有什么要求
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/10/02 18:15:01
本人男,17,最近练习没多久,目前饮食习惯:米饭或馒头,芹菜汤或青菜,纯水果汁,肉只吃牛肉,约一周2次,猪肉很少吃,零食类较少,这样的饮食习惯慢慢在习惯,请问我这个做法是否正确,练习阶段对饮食要求因该如何,请指教
道法自然。单纯从练习的角度讲没必要要求,看出你是位完美主义者。如果减肥或健美又另当别论。
多吃猪肉
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道法自然。单纯从练习的角度讲没必要要求,看出你是位完美主义者。如果减肥或健美又另当别论。
多吃猪肉