天津瑞德螺杆泵:吃什么东西能长高

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/07/07 11:54:20

含蛋白质的肉类,奶制品,蛋类

在生长发育期多吃些富含钙质的东西,保证充足的睡眠

黄豆,牛奶,瘦肉.必要的有氧运动.

牛奶……

肉,我吃肉是上下发展,现在已经183了,但有的人吃肉是横向发展,不知道你......