长治市壶关县房价:怎样使自己更精神
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/10/06 02:30:13
别人总说我养不活,怎样才可以看起来很精神,很吸引人呢?
自己先要有自信嘛~每天多照照镜子臭美一下~然后适当打扮打扮`~个人意见.....
我觉得是内在的
有健康的心态
希望你能满意.
我不说你也知道,喝咖啡....不爱喝就吃东西,吃什么?巧克力啊等领事,或看电影,我保证你有精神.
开朗一些,阳光一些
自信,微笑,健康
少吃干粮多吃菜,尤其是富含叶绿素的蔬菜应该多吃,戒烟戒酒,注意房事频率,还有就是注意休息,每天要保证8个小时的高质量睡眠,这样你会感觉到每天都精力充沛的