西安搬家公司招聘信息:如何消除浮燥心理?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/09/29 08:55:54
一对人对事保持一个平和的心态,不要过份苛刻。
二闲暇时坐下来想想,你最近所做的事有没有伤害到别人,你应该怎样去改善自己的为人处世。
三遇到心烦事先不要急着发脾气,冷静下来想一想为什么会这样,想一下解决问题的方法。或者宣泄自己的情绪,找朋友倾诉,不要闷在心里。
……
1、练习穿针鼻。
2、练楷书。
3、静坐、默想。
4、......
睡觉
按毛泽东的办法去做:
情况明,决心大,方法对。
忍耐加忍耐,是人生最高的境界
看大海!