潘绍祥鸽舍 视频:一天吃三餐和吃四餐有什么本质上的区别?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/07/02 17:23:00
少吃多餐比较科学,一天6餐比较合理
多餐减肥,但是总量和三餐是要一样得哦
饿了就吃四餐
本质区别是3比2多
如果餐餐都吃的饱饱的,就是一天两餐都会发福的。
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少吃多餐比较科学,一天6餐比较合理
多餐减肥,但是总量和三餐是要一样得哦
饿了就吃四餐
本质区别是3比2多
如果餐餐都吃的饱饱的,就是一天两餐都会发福的。