代沟的表现:18岁.一天睡几个小时最适宜?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/10/06 22:31:13

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人平均睡8小时

18岁,7小时足够了~

8小时就够了!

剧最新调查,一天睡眠七个小时是最能让人长寿的。在睡眠时间和寿命的抛物线上,7个小时是寿命最长的!