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工笔画鹰:一天中的什么时间段服用维生素效好,效易吸收
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时间:2024/10/05 10:25:59
多种营养片随餐吃
若是钙片那应在晚上睡前因为人在夜里最缺钙
饭后最好了,饭后消化力强,容易吸收.
一天中的什么时间段服用维生素效好,效易吸收
维生素片一天什么时候服用最有效?
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