金坤矿业有限责任公司:我的肚子上的肉很多,我生过孩子都4年了,我想怎么样才可以让他少点?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/10/06 17:42:27
我以前的身材是不错了,人家都说我苗条从我结婚了生了孩子过后,我肚子上的肉很多,很松,我好讨厌.怕老公哪天会对我失去信心的,我的工作是坐着上班的,很少运动.
你这个问题很简单,只要你每天做做腹部运动就可以了:首先在每天起来的时候用手轻轻的搓腹部二分钟左右。然后就深呼吸(记住那是把腹部凹进去的那种呼吸),不过后面的呼吸要早晚都要做,我想不出半年,你就没有攒肉了,但要直得注意的是,还没生小孩子的女人不能那样做,那样会影响生育的。
去健身房健身,有专业的教练指导,绝对不超过三个月就减掉了,靠减肥药或在家运动会反弹也不好坚持,去试试吧,我表姐就是这样成功减肥的确
都当妈妈了还在乎那个干嘛啊
我的肚子上的肉很多,我生过孩子都4年了,我想怎么样才可以让他少点?
我生完孩子都一个月了,为什么我的肚子还有点大啊
生过孩子后怎么消除肚子上的花纹
生完孩子,肚子的脂肪怎么减下去,我快烦死了,以前的衣服都穿不了了?
我的孩子马上就要10岁了,可身高比同龄的孩子矮很多,很多的补品都用过了,也不管用,哪位有更好的方法吗?
可爱的姐妹们,我肚子上长了很多肉,怎么减掉呀,就是天天坐办公室坐的,救救我吧!不坐也不行!
我的XP老重启,我很多方法都试过了,都不行
我的眼圈为什么总是发黑,已经很多年了,查过肾脏都没问题
我的身材还可以,外表看上去很瘦,但实际上肚子上肉很多,有什么办法可以减掉肚子上的赘肉?
这样减掉肚子,我的肚子肉太多了